Co roku w okresie jesienno-zimowym nękają nas infekcje. Zmienne warunki pogodowe, wilgoć i chłód na zewnątrz oraz suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach, wszystko to sprzyja występowaniu przeziębień. Czy można temu zaradzić? Okazuje się, że jeżeli zadbamy o nasze zdrowie zawczasu i będziemy wspomagać układ odpornościowy, to nasze szanse na uniknięcie infekcji bardzo wzrastają.
Budowanie odporności nie jest trudne
Odporność jest to zdolność organizmu do obrony przed różnymi chorobami. Jeżeli zrozumiemy, od czego zależy, i zadbamy o wszystkie elementy układu odpornościowego, to będziemy lepiej chronieni przed infekcjami. Należy tylko pamiętać o najważniejszych zasadach. Po pierwsze: budowanie odporności dotyczy wszystkich, także osób zdrowych, które „nigdy” nie chorują. Po drugie: konieczna jest systematyczność i cierpliwość, gdyż efekty przychodzą z czasem. O zdrowie musimy dbać codziennie, a nie tylko w czasie zagrożenia, kiedy jest już za późno. Aby dobrze przygotować się na kolejny szczyt zachorowań, musimy działać już teraz, bowiem w budowaniu odporności nie ma drogi na skróty!
Od czego zależy skuteczność układu odpornościowego?
Zasady są proste: nasz system odpornościowy działa skuteczniej, gdy jesteśmy wypoczęci i wyspani. Potrzebujemy zatem regularnego wypoczynku i aktywności fizycznej, najlepiej na świeżym powietrzu. Drugim kluczowym elementem jest sposób odżywiania. Dieta musi być zdrowa, a żywność nieprzetworzona, bogata w warzywa i owoce. Jednocześnie należy unikać tego, co osłabia układ immunologiczny, a więc używek (zwłaszcza alkoholu i papierosów), a także nadmiaru cukru, tłuszczu i soli.
Szybki sposób na odporność!
Mleko klaczy w kapsułkach
- suplement diety Proskin LF (30 kaps.) – 1 op.
Błyskawiczna wysyłka w 24h i darmowa dostawa.
Zamów nasz zestaw już dziś!
Witaminy to za mało
Dobrze zbilansowana dieta jest podstawą, gdyż zapewnia nam witaminy i niezbędne składniki mineralne. Jednak by układ odpornościowy dobrze funkcjonował, trzeba także pamiętać o składnikach niedostępnych w codziennym pożywieniu, które wzmacniają organizm w walce z zarazkami. Prawdziwą ich skarbnicą jest mleko klaczy. Mleko klaczy, właśnie ze względu na swoje prozdrowotne walory, jest od dawna stosowane w medycynie w stanach osłabienia, po ciężkich terapiach, w okresie przed szczepieniami i w czasie antybiotykoterapii. Ponieważ płynne mleko klaczy jest trudno dostępne, można stosować je w wygodnej do przyjmowania postaci kapsułek, jako Proskin LF.
To w wątrobie giną zarazki
Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że wątroba jest ważnym elementem układu odpornościowego. A to właśnie w wątrobie produkowane są białka odpornościowe – cytokiny, bez których organizm nie jest w stanie zwalczyć zagrożeń. Ponadto komórki żerne wątroby (makrofagi wątrobowe) eliminują w wyniku procesu fagocytozy groźne dla organizmu wirusy i bakterie. Dlatego warto pamiętać o regularnym wspieraniu pracy wątroby, a najskuteczniejsze w tym są zioła: ostropest, mniszek lekarski i karczoch. Właśnie wyciągi z tych trzech ziół są składnikami kapsułek preparatu Livenorm.
Przydatne informacje:
https://www.psm-pharma.com.pl/o-watrobie/poznaj-role-watroby-w-budowaniu-odpornosci/
https://www.psm-pharma.com.pl/o-skorze/jak-podniesc-skutecznosc-obrony-przed-przeziebieniem/
Przydatne produkty:
https://www.psm-pharma.com.pl/produkt/na-odpornosc/
https://www.psm-pharma.com.pl/produkt/detoksykacja-organizmu/
